仕事に疲れた40代へ。映画『かもめ食堂』に学ぶ、自分を整える「止まり木」の作り方

『マイ・インターン』のベンのような余裕や、『ステラ』のような強さ。憧れるけれど、毎日そんな風にはいられない日もありますよね。

周りの顔色を伺い、期待に応えようと走り続けて、ふと『自分はどこにいるんだろう』と立ち止まってしまう。そんな時に私が何度も見返す処方箋が、映画『かもめ食堂』です。

自分をほどく「コピ・ルアック」の魔法

劇中、サチエさんがコーヒーを淹れる際、粉に指を添えて「コピ・ルアック」と呪文を唱えるシーンがあります。このおまじないは、コーヒーを美味しくする魔法のような儀式。

実は私自身、仕事として毎日何杯ものコーヒーを淹れていますが、サチエさんが語る「コーヒーは、他人が淹れてくれた方が美味しい」という言葉には、痛いほど共感してしまうのです。

プロとして、豆の挽き具合もお湯の温度も、理屈ではわかっています。けれど、ふとした時に誰かが自分のために淹れてくれた一杯を飲むと、「ああ、美味しいな」と心の底から力が抜ける瞬間があります。

それはきっと、味がどうこうという話だけではありません。誰かの顔色を伺い、期待に応えようと気を張っている私たちが、「今はただ、受け取るだけでいいんだよ」と許される。その「甘え」を一杯のカップに許されたような気がするからではないでしょうか。

自分で淹れるコーヒーが「自分を整える儀式」だとしたら、誰かに淹れてもらうコーヒーは「自分を甘やかしてあげるギフト」。

サチエさんのおまじないは、コーヒーを美味しくするだけでなく、飲む人の心にあるトゲを、そっと丸くしてくれるような優しさに満ちています。

これまで紹介してきた『マイ・インターン』のベン、『ステラ』のステラ、そして今回のサチエさん。一見、性別も国籍も性格もバラバラな3人ですが、彼らには共通している「ある強さ」があります。

それは、「どんな状況でも、自分を整えるための『聖域』を絶対に明け渡さない」ということです。

彼らはみんな、誰かの顔色を伺って自分を削るのではなく、「まず自分が、自分らしくいられる状態」を何よりも大切にしています。

誰かのために自分を引くことが「優しさ」だと思っていた私にとって、この3人の姿は、自分を守るための新しい作法を教えてくれた気がします。

「誰かのために生きる自分」を一度お休みさせて、ただの自分に戻る時間を持つこと。それは決してわがままではなく、また明日から誰かに優しくなるための、大切な「充電」なのだと気づかせてくれるのです。

今回紹介した3人に共通する「自分軸」を持つ生き方。それは今の時代を生きる私たちにとって、本当に大切なものだと常日頃から感じています。

自分軸をしっかり持っている人は、他人から見るととても魅力的で、自信に満ちているように映るものです。私たちは誰だって、そんな魅力的な人のそばにいたいですよね。

もし、あなたが「自分軸がまだ見つからない」と感じているなら、まずは自分が好きなこと、大切にしているものを分析して、言葉にしてみることから始めてみませんか？

「なぜこれが好きなのか？」「どんな瞬間に心地よさを感じるのか？」

その感覚を大切に扱うことが、あなたという人間を形作る「最初の一歩」になります。

「好き」＝「自分が大切にしたいもの」

そう捉えて、一歩ずつ自分を整えてみてください。いつかあなたも、映画の主人公たちのように、自分の人生を凛と歩む主役になれるはずです。

まずは一杯のコーヒーを淹れて、あなたの「好き」を見つける時間を持ってみてくださいね。